性欲減退在我們的生活中是一種比較常見的疾病，性欲減退這種疾病發(fā)生后讓每個患者都是比較痛苦的，嚴(yán)重影響到每個父親的正常幸福生活，男性朋友對于性欲減退都不知道該怎么辦，那么男人性欲減退該怎么辦?

　　一、性欲減退的按摩方法

　　1、睪丸按摩。用一只手輕輕抓住陰囊，按壓放松，重復(fù)25次，每天均施行這種按摩。

　　2、按壓會陰。會陰是性機能的刺激中心，對男性和女性都很重要，可按、揉配合。

　　3、按壓“長強”穴。即腰骶部，長強穴亦是性刺激重點，指壓5次，動作要輕。

　　4、揉腰眼。仰臥，兩手握拳，屈肘，將拳置于床與腰背之中，拳心貼床，以指掌關(guān)節(jié)突起處抵在腰脊兩側(cè)進(jìn)行按揉。

　　5、按腰骶。坐位，身微向前傾。屈肘，兩掌盡量上置于兩側(cè)腰背部，以兩手掌(尤以小魚際)著力，向下至尾骶部快速擦動，以熱為度，此法可激發(fā)腎中陽氣。

　　6、拿陰股。①坐位，先以右手拇指與四指分開，從左側(cè)大腿內(nèi)側(cè)上端起，邊拿揉股內(nèi)側(cè)肌肉邊向下移，直至膝部，操作10次，然后換手操作。②以右手掌面推擦左大腿內(nèi)側(cè)至膝，以熱為度，再換手操作。

　　二、陽痿的按摩方法

　　1、腹部按摩。沿著腹壁由劍突部向恥骨聯(lián)合部推動，由淺到深，由輕到重，循序漸進(jìn)，每次100下。其次，用兩手掌由兩脅部向臍部推動每次50下。

　　2、陰囊精索部按摩。用兩手大拇指、食指、中指做揉搓樣按摩陰囊精索，每次100下，三指做揉搓泥球樣按摩睪丸，由輕至重，循序漸進(jìn)，每次100下。

　　通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應(yīng)該對于男生性欲減退該怎么辦的問題也都有了更多的了解，希望以上介紹的這些常識能夠給更多的或者帶來幫助，以上介紹這些方法對于治療男人性欲減退的效果也是比較不錯的，祝大家都能夠早日得到有效的治療。